维生素b2能治失眠吗？维生素b2有减肥效果吗？

维生素b2能治失眠吗?

维生素B2不治疗失眠。

维生素B2是B族维生素，又叫核黄素，分布在口腔黏膜，给黏膜提供营养。对于发生在口周、生殖器、眼睛的黏膜上的病变，有一定的治疗作用。比如口角炎、口腔溃疡，或生殖器黏膜发生病变、溃疡，球结膜病变，补充维生素B有一定的治疗作用。所以说维生素B2是不能治疗失眠的。

失眠和维生素B2缺乏无关，失眠和γ-氨基丁酸、5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺，甚至胆碱等化学介质、神经介质的缺乏或混乱有关。失眠的患者可遵医嘱服用苯二氮卓类药物进行治疗，包括唑吡坦、右佐匹克隆和扎莱普隆等。

上述药物均需在医生指导下使用，切勿私自滥用。

维生素b2有减肥效果吗?

吃维生素b2通常是可以减肥的。维生素b2可以帮助体内的脂肪燃烧，可以起到减肥的效果，只是维生素b2减肥比较缓慢，需要的时间比较长，可以到医院选择埋线减肥的方式改善。将蛋白线埋入到身体对应的穴位中，通过刺激穴位的方式，加速体内的脂肪分解，可以达到减肥的效果。