孩子为什么会挑食？孩子挑食有哪些危害？

孩子为什么会挑食?

1、身体发育减缓，出生的第一年，小家伙身体发育迅速，同时刚刚接触辅食，宝宝的食欲非常好。到1岁以后，宝宝身体发育速度减缓，对食物的需求就没有那么多了。

2、饮食偏好不固定，小宝宝的味觉还处于发育阶段，因此饮食偏好并不固定，小家伙今天喜欢吃这个、明天喜欢吃那个。

3、不良的饮食习惯，如果宝宝习惯在饭前吃一些水果、点心等，很容易影响正餐的食欲。另外，太早摄入食盐、糖等重口味的调味料，也容易导致宝宝挑食。

孩子挑食有哪些危害?

危害一：营养不良。儿童是生长发育的是快速时期，只有充分的营养，才能保证孩子的健康成长。一旦出现挑食的习惯，就会导致部分营养素摄入不足，从而出现营养不良的状况。

危害二：体重、身高不达标。儿童挑食就会造成蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素摄入不足，就会导致孩子体重、身高都不达标。

危害三：影响智力发育。儿童挑食会出现注意力不集中的表现，而且智力的发育要低于正常孩子。

危害四：抵抗力下降。儿童挑食直接影响孩子的抵抗力，挑食会导致饮食不均衡。孩子不能很好地从食物中获取营养来提高自身的免疫力，因而更容易患病，经常出现上呼吸道感染等疾病。