最好的防晒措施是什么？坚持防晒皮肤会怎么样？

最好的防晒方法就是衣服防晒，到了夏天最重要的事情就是防晒，很多美女们就是不注意平时的防晒，让自己变黑，还会加速老化，今天一起来看看最好的防晒方法。

最好的防晒方法

衣着防晒效果最好

1、黑色吸收紫外线，白色反射紫外线，红色的防晒效果最好，其次是白色等的浅颜色。还有要提醒的是防晒其实要涂抹防晒霜的，只靠衣服防晒效果其实并不完全。如果再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。

2、深红色或藏青色的化纤服装也是理想的防晒服装。

3、而英国辐射防护委员会的一份研究报告指出，防晒作用最差的是浅黄色的棉织品，其防晒系数仅为7，米色棉织品的防晒系数为9，并且防晒系数随着颜色的加深而增大。

在生活中坚持防晒的话，其实最简单的方法就是使用防晒霜，当然防晒霜也会涉及到多个品种。而我们要是坚持使用，可以很好的帮助肌肤抵御紫外线。在这样的情况下，肌肤想要晒黑是比较困难的。

其次小伙伴们需要注意，防晒霜主要分为化学防晒霜和物理防晒霜。而防晒霜的作用就是有效的阻隔紫外线，从而对肌肤起到保护的功效。

之所以在生活中要坚持防晒，主要是小伙伴们在日常生活当中坚持防晒之后，可以有效的避免胶原蛋白的流失。也可以有效的避免衰老，让肌肤失去弹性的情况。

不得不说，长时间的接受紫外线的照射。在这样的情况下，人们的皮肤老化的特别快。所以我们为了能够让自己的肌肤不那么快老化的话，一定要坚持防晒。

当然也有部分小伙伴没有坚持防晒的时候，从而导致肌肤出现了问题，这个时候就特别容易出现长斑的情况。而一旦斑点出现之后，想要去除的话，也需要找到合适的方法。