清理肠胃的茶，有几种效果都比较好：
第一种是菊花茶，具有清热、解毒、去风湿，可以起到保护肠胃的作用。
第二种是绿茶，具有润肠通便的作用，对便秘有很好的治疗效果，可以排除人体内的杂质。
第三种是蜂蜜柚子茶，蜂蜜和柚子都具有通肠的作用，有助于排除体内的毒素，有效的治疗便秘。
第四种是乌龙茶，可以很好的吸收肠胃内的脂肪，起到排毒通便的作用。
第五种是红茶，具有减少胃部刺激，促进消化和养胃的功效。
根据自己的爱好，选择以上几种茶，建议要合理的饮用，才能起到该有的效果。
清肠道的花茶有哪些?小编得知，有三种清肠道的茶效果是很不错的，来看这三种茶分别是什么。
第一、大肚子茶
它里面有薏苡仁、荷叶、决明子以及白果等等，这些成分都有帮助清肠的效果，要是肠道有垃圾或者是毒素堆积的话，那么，使用这种茶则能够起到消除这些垃圾和毒素的效果，但是，不建议未成年人来使用它，要是孕妇或者是哺乳时候的女性想要服用这种茶，那么，必须要在医师认可情况下利用它来清理肠道才可以。
第二、大麦若叶青汁
它里面包含有大麦若叶和糊精等等多种成分，其中的叶绿素、矿物质、氨基酸、维生素以及活性酶都很丰富，有清肠道需求的人每天早晚吃饭之前半个小时分别服用一支就可以，选择的水温必须要是五十度以下的水温才可以，但是，孕期、生病的时候、经期或者是哺乳期时候要避免吃。
第三、长白山菊苣根茶
它的主要成分就是菊苣根，吃法是用三克到六克左右的菊苣根来开水冲泡，冲泡以后等待三分钟就可以服用，但是，未成年人不能够服用这种茶，同时，孕妇、疾病患者或者是哺乳期的女性要是需要服用则要问医生。
清肠道的花茶有哪些?上面就是能够起到清理肠道效果的三种花茶，这三种花茶目前在市场上卖得也比较好，如果感觉自己有清理肠道的需求则可以服用这些花茶，具体怎么服用或者是服用多长时间一定要根据自己的情况来确定才可以。
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