跳远穿什么鞋子跳得更远？立定跳远穿什么鞋最好？

跳远当以跳鞋为首选，即人们常说的钉子鞋。

跳鞋是专门为跳远设计的鞋子，也应用在跳高等项目中。如果没有或者是不想购买跳鞋，也要选择抓地力好的、摩擦力大的鞋子，如一些跑鞋和篮球鞋，能够提供足够的摩擦力使跳远时脚能够抓地紧，以获得足够的动力进行跳远。这个是专门为运动员准备的，要有专业的练习技巧，才好把这个鞋运用自如，不然适得其反。

一般人学校里跳远测试和考试，穿个平底跑步鞋或运动靴就可以了。

立定跳远时，穿各种运动鞋比较好，下面就说说立定跳远穿什么鞋最好。

操作方法

网球鞋

网球鞋柔软，鞋底防滑，而且又轻便，立定跳远的时候，起跳和落地都比较舒服，而且不会滑倒。

跑步鞋

跑步鞋，尤其是那种网眼式的跑步鞋，比网球鞋更轻、更软，可以减轻身体的重量，起跳非常轻盈，跳得远。

徒步鞋

徒步鞋，鞋底也是防滑的，鞋面柔韧度好，可以增加和地面的摩擦力，立定跳远时，跳得比较远。

普通白球鞋

如果你没有太多的钱来买运动鞋，就买一双帆布面的普通白球鞋，轻便、透气，底子也是橡胶的，可以防滑，以前的孩子们都穿这种鞋，跳远也比较合适。