拔罐要注意些什么?

第一、拔罐之前让患者保持心态平和、情志舒畅，不能过于激动、紧张，也不可以在过饥、过饱的情况下进行拔罐，拔罐的时候要保持室内的温度适宜而且要清洁。

第二、在拔罐的过程当中要询问患者的反应，如果有不适，应该立即起罐。

第三、在拔罐后的4-6小时之内注意防寒保暖，不可以吹风、受凉、洗澡、喝冷水等，以免造成邪气侵袭。

拔罐后黑紫怎么调理?

拔罐后背部瘀血颜色成紫黑，并不说明什么太大问题，每个人拔罐后局部皮肤都会出现瘀血，这是由于拔罐时产生的负压造成毛细血管损伤，血液渗出到皮下组织形成瘀血。紫黑只是程度(渗出的多少)问题，可由负压过大而引起。每次拔罐治疗后出现紫黑色的话提示体内湿气较重，平时要注意抗风湿。

建议你当面去看中医来辩证调理一下身体为好，拔罐后是会出现一点紫黑或者紫红色的，如果程度较轻为正常现象，不必有心理压力。建议可以继续通过拔罐的方式来起到活血化瘀的作用，同时日常也需要从坐姿来加以调节，不要长时间保持坐姿，30分钟左右要站起身活动一下，日常要多锻炼，对身体的缓解是非常有益的。

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