淡盐水是食用盐加水吗?

淡盐水是食用盐加水，淡盐水是指浓度较低的食盐水，哺乳动物需要的生理盐水浓度为0.9%，鸟类需要的生理盐水浓度为0.75%，两栖类需要的生理盐水浓度为0.65%。

一般吃过晚饭后食物的残渣在肠道里停留很长时间，再加上一晚上没有喝水，肠道中的细菌、霉菌就会发酵，产生有害物质。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味，就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而清晨起床后，空腹饮用一杯温开的淡盐水，可以清洗残渣、消毒杀菌。

淡盐水可以缓解嗓子疼吗?

嗓子疼的时候喝淡盐水是没有什么作用的，如果盐水配比的浓度不对，还有可能对咽喉的黏膜造成刺激起到副作用，不建议这样操作。如果想要使用可以用生理盐水，这个浓度对咽喉的黏膜没有刺激，但是也不建议饮用，可以漱口，或者是直接选择一些消炎的漱口液漱口，比如多贝尔氏液。根据炎症严重的程度，选择治疗的药物，比如一般急性咽炎的时候，考虑病毒感染的可能性比较大，建议可以使用双黄连或者是蒲地蓝口服，如果是急性扁桃体炎，一般是细菌感染造成的可能性比较大，建议选择头孢类的消炎药口服，多喝水，合理清淡的饮食，注意休息。

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