手指甲建议一周最好剪1次，脚指甲的生长速度比较慢，可一个月剪1~2次。

在修剪指甲过程中，长度也要适当，一般是指甲顶端和指顶齐平或者是稍长一点，留出来一小条白边就行。修剪指甲时，帮助手指的血液循环，给指甲充足的养分，可以做些简单的手部和指部按摩。

平时还可以选择一些护甲营养油，让指甲保持光亮、坚韧。单靠剪短指甲并不能从根本上保证个人卫生，洗手也要勤快些。

指甲的外观让人看起来它很坚硬，其实不然它脆弱到极易渗水。最明显的例子就是每次洗完澡会发现自己的指甲变得很软。因为水渗入指甲的速度比渗入皮肤外层的速度要快好几倍，指甲浸水时间过长会因其受潮膨胀，皱缩，指甲容易折。

洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

1、少量多次

在剪指甲时，不要一下就剪到指甲的根部，这样很容易剪到肉而导致出血。要少量多次的慢慢进行修剪。这样就不会一下把指甲剪出血了。

2、死皮软化剂

在剪指甲的时候，指甲旁边又厚又硬的死皮经常会造成阻碍。这个时候很容易不小心剪到手。那么该怎么样去除这些死皮呢?当然是要用死皮软化剂，把死皮软化剂轻轻敷在指甲周边，软化后用死皮推轻轻推掉再剪指甲就会好很多。

3、利用指甲搓

如果指甲比较硬而且很长的时候，先用剪刀剪去小部分的指甲。靠近肉的部分用指甲搓，慢慢的搓出方形圆形等想要的形状。这样就不会因为剪刀剪到肉，导致指甲出血了。

4、不可以剪太短

当然如果经常剪的很短，指甲周围的皮肤组织将会将指甲的末端覆盖起来。看起来就像指甲在镶嵌在了肉里面。如果新长出来的指甲扎破了皮肤，可能就会造成细菌感染后从甲沟炎。得了甲沟炎，那么将会经常引起指甲出血，所以剪指甲的时候一定要注意指甲的长度。

5、修剪顺序

在剪指甲的时候，应该先剪中间被修两头，这样很容易掌控修剪的长度，避免把边角剪得太深而伤害到指甲的肉导致出血。

标签： 指甲多久剪一次 修剪指甲 护甲营养油 指甲剪出血