恐高症的症状体现在,到达心理不能承受的高度,身体就会出现眩晕、恶心、食欲不振等不良行为。有些恐高症人群只要一到高的地方,就会感觉脑子就想像着好像已经掉了下去;还有就是在商场内,如果一乘坐透明电梯就觉得心慌,呼吸急促,手也抖得厉害,那么恐高症产生的原因是什么呢?

1、视觉上的信息缺失。

我们站在非常高的建筑物上面,再往下看的时候,距离会很远,这会导致看到的物体缩小的幅度很大,这种视觉效果就会与平时看的景象完全不同,这种信息上的缺失就会导致恐惧。

2、找不到有效参照物。

我们用眼睛看各种事物,距离感必须有参照物来衡量。当从高处看东西,往远处没有有效的参照物作为参考,只能向下方看,而下方的远距离景象是我们平时很少见的,因此,产生了恐惧感。

3、眼前景物突然消失。

比如我们站在大厦顶层的平台上,从大厦边缘往前看,我们会看到大厦的边界突然消失,这样会对大脑的判断产生困扰,相反,如果是一条公路,一直延伸到远处消失,就不会让人害怕。

4、长期没有去高处的经历。

有很多人一直住在平房或低楼层房屋里,几乎没有到高处去的经历,一旦到高处去以后,平时习惯的平衡系统彻底崩溃,大脑无法准确定位,随之出现了眩晕和恐高症状。

我们站在非常高的建筑物上面,再往下看的时候,距离会很远,这会导致看到的物体缩小的幅度很大,这种视觉效果就会与平时看的景象完全不同,这种信息上的缺失就会导致恐惧,那么恐高症的表现有哪些呢?

1、眩晕

患有恐高症的人会出现眩晕的情况,主要是因为当人站在高处时,对自己所处的环境有着很强烈的恐惧心理,因此从心理上不能接受这个高度,担心、焦虑、恐怖等情绪随之而来,从而出现了眩晕的情况。

2、恶心

当出现眩晕的情况时,如果不能调整好自己的心里常态,任凭其发展下去,或者不改变自己所处的高处环境时,会长期处于眩晕状态,那么,恶心的症状也就随之而来了,可以说,恶心是因为长时间眩晕导致的。

3、食欲不振

很多患有恐高症的人,如果去比较高的地方之后,不出现很多不良情绪,比如害怕、忧虑、焦躁,甚至感到非常恐惧,这些不良情绪会产生生理反应,比如头晕、心慌、呕吐等,当出现这些情况时,就很容易出现食欲不振的情况了。所以说,食欲不振也是恐高症患者常见的表现之一。

4、双腿虚软

患有恐高症的人也会出现双腿虚软的表现。我们常常看到患有恐高症的人站在高处向下看时,会出现双腿打颤,甚至害怕到跌坐在地上不敢动的情况。这都是双腿虚软的表现,说明他们对自己所处的环境非常恐惧。

5、大量出汗

患有恐高症的人如果长期处于自己认为不安全的环境时,会让自己一直处于紧张、焦虑、恐惧、不安的情绪之中,这就容易出现大量出汗的情况。所以,患有恐高症的人在处于高处时,容易出现汗流浃背的情况,这就是大量出汗导致的。

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