毛笔的握笔姿势都有什么？毛笔字体共有哪几种？

其实，毛笔的握笔和书写姿势，还是有很多讲究的。不同的历史时期，握笔姿势也有所不同。那么毛笔的握笔姿势有哪些呢?

坐势：写10厘米以内的字一般用坐势。坐势的基本要求是：头正、身直、臂开、足安。坐姿的书写姿势，和平常钢笔、铅笔书写的姿势相同。

立势：立势分两种情况。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联、匾额等。另一种是立势平写，要求：头平、身正、臂曲、足稳，常用来书写墙报、板报、广告标语等。

蹲势：巨幅长纸置于地上作书，宜用蹲或半跪的姿势，左手按纸，右手悬臂执笔。要注意全身的配合，膝盖是运笔发力的基础部位，腰是协调的枢纽。

毛笔是古代中国人民在生产实践中发明的。那么毛笔字体有哪几种呢?

1毛笔字有五大字体：楷，篆，行，草，隶。

2楷书：楷书，也叫正楷。是我国发展时间最长的一种书体。楷书形体方正，笔画平直，著名书家有楷书四大家：唐朝欧阳询、唐朝颜真卿、唐朝柳公权、元朝赵孟頫。楷书一般作为入门书体，其上可追篆隶，下可及行草，有承上启下之作用。

3篆书：篆书是大篆、小篆的统称。笔法瘦劲挺拔，直线较多。起笔有方笔、圆笔，也有尖笔，手笔“悬针”较多。篆书是最早的一种书体，其笔法比其他书体相对简单。篆书结字富有装饰性。。篆书体划严肃，布白严谨，学习篆书可以避免弱、俗、荒、斜的毛病。”

4行书：行书是介于楷书、草书之间的一种字体。行书以宋代的最为著名，有米芾、苏轼、蔡襄黄庭坚等。行书代表作《兰亭序》代表作中最著名的是东晋书法家王羲之的《兰亭序》，前人以“龙跳天门，虎卧凤阁”形容其字雄强俊秀，赞誉为“天下第一行书”。

5草书：草书有章草、今草、狂草之分。章草笔划省变有章法可循，代表作如三国吴皇象的松江本。今草不拘章法，笔势流畅，狂草出现于唐代，以张旭、怀素为代表，笔势狂放不羁，成为完全脱离实用的艺术创作，从此草书只是书法家临摹章草、今草、狂草的书法作品。

6隶书：隶书在篆书之后，是一种非常优美的书体。有波、磔(zhe)之美。所谓"波"，指笔画左行如曲波，后楷书中变为撇;所谓"磔"只右行笔画的笔锋开张，形如"燕尾"的捺笔。写长横时，起笔逆

锋切入如"蚕头"，中间行笔有波势俯仰，收尾有磔尾。