1、油性肌肤都是因缺水而起的。

2、据统计,有80%的油性肌肤都有缺水现象,这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。

3、如果只控油不补充水分,身体内的平衡系统就会自然启动,不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。


(相关资料图)

4、并且,油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分,高温导致的大量流汗,都会使皮肤处于缺水状态。

5、很快,就出现了脸上“既出油又掉屑”的最严重的水油失衡现象。

6、所以控油的时候也要补水。

7、扩展资料:油性皮肤补水的方法:睡眠面膜。

8、睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性,能防止角质层中的水分挥发,即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。

9、因此,睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。

10、如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分,那效果就更完美了。

11、2、多吃富含维生素的新鲜果蔬。

12、多吃富含维生素的新鲜果蔬,少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。

13、同时,远离干燥的空调环境,保持充足的睡眠和愉快的心情,也有助于肌肤补水。

14、另外,可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品,改善皮肤的营养,增强皮肤的储水能力。

15、参考资料:人民网-油性皮肤也缺水!夏天补水保湿6大误区要避开参考资料:人民网-教你6个补水保湿小窍门 快速恢复水润肌肤。

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