血压低的人不能吃哪些食物呢?
在我们生活中低血压的人群是很多的,对这类人群来说做好饮食方面的合理安排是必不可少的,有很多食物是不适合血压低的人吃的,那么血压低的人不能吃哪些呢?这是很多患者都非常想了解的,接下来小编将为大家做出相关介绍。
1、蜂王浆
对于血压低的人来说是不可以吃蜂王浆的,因为蜂王浆虽然是很好的滋补品但是有一定的降血压作用,因此,血压低的患者千万不可食用。
2、山楂
山楂的味道非常不错,但是血压低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脉、软化血管、降低血压的作用,高血压伴有血管硬化患者适宜食用。低血压的人多食,必加重病情。
3、荸荠
血压低患者不宜食用荸荠。荸荠有降低血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或炎热所致者适宜,低血压的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血压低的人平时不能多吃番茄,因为番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。
5、胡萝卜
血压低患者不宜食用胡萝卜,胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”的成分,可以使血压降低,尿中排钾增多,血压低者食用有病情加重之虑。
6、莲子
血压过低患者不宜食用莲子。莲子心所含的生物碱具有明显的降压作用,低血压的人食用则会加重病情。
7、生冷及寒凉、破气食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷饮等。
预防血压低要做到:平时生活中适当的增加一些盐的摄入量,并注意多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压;增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压;加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
哪些人群是不可以吃辣椒的?
辣椒一直以来都是人们比较喜欢的一种食材,特别是在烹饪时,很多人喜欢吃辣就会放入很多的辣椒,适量的吃辣椒,对于人体健康其实是有好处的,但是辣椒并非适合所有的人群食用,那么哪些人群是不可以吃辣椒的呢?接下来我们就来了解一下吧!
1.体型偏瘦的人不适合吃辣椒。中医认为,瘦人多属阴虚和热性体质,常表现为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。如果过食辛辣,就会使上述症状加重,导致出血、过敏和炎症。
2.甲亢患者不能吃辣椒。甲亢患者常常处在高度兴奋状态,过量吃辣椒等刺激性食物会导致病症加重。
3.肾炎患者不宜食用辣椒。研究证明,在人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏排泄,对肾脏实质细胞产生不同程度的刺激作用。
4.慢性胃肠病、痔疮、皮炎、结核病、慢性气管炎及高血压患者不可以吃辣椒。
5.痔疮患者不可以吃辣椒。因为辣椒还有大量刺激,有痔疮的人在吃了辣椒后容易痔静脉充血水肿,进一步加重痔疮,从而至形成肛门脓肿。另外辣椒又可加重便秘,使痔疮变重。因此,对于有痔疮病症的患者在夏季千万不要吃辣椒。
6.心脑血管疾病患者不可以吃辣椒。辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使循环血量剧增,心跳加快,心动过速,短期内大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。
7.红眼病、角膜炎患者不能吃辣椒
专家解释,辣椒等热性作料会使眼部血管扩张充血,导致眼部抵抗力下降,让人容易感染红眼病。而且夏天本该禁食辛辣,饮食应清淡。因此,有红眼病,角膜炎等症状的患者在发病期间,应该坚决杜绝辣椒。因为吃辣椒容易上火,从而加重病情。
8.服用中药者不能吃辣椒
食用辣椒素会影响中药疗效,因此服用中药的同时,应禁食辛辣食物。服用中药者,在饮食方面应稍加清淡,不能吃辣椒和一切含有刺激因素的食物,否则会引起病症复发。