藏红花能不能和蜂蜜一起喝？藏红花要坚持喝多久？

藏红花泡水喝加蜂蜜对身体的也有很多好处，不得不提的就是美容养颜，藏红花可以帮助调节人体气血，减轻色素沉着，提亮肤色，蜂蜜中含有活性酶和多种营养成分，可以促进身体的新陈代谢，排毒养颜，还含有抗氧化物质，能够清除体内多余的自由基，使皮肤白皙有光泽。

藏红花加蜂蜜之后对于肝脏的滋养效果更强，藏红花中的藏红花酸可以促进肝脏内胆汁的分泌，帮助促进脂肪和酒精的代谢，减轻肝脏的负担，而蜂蜜中含有的多种营养成分可以不经过肝脏，直接被人体吸收利用，能够滋润保护肝脏，还可以促进肝细胞的再生，预防脂肪肝的形成。

藏红花不光有美容颜的作用，还有十分强大的活血能力。经常用藏红花泡水喝，可以使人充满活力，面色红润，气血循环良好，是许多女性朋友非常喜欢的一种养生花茶，那么藏红花喝多久有效果呢?

藏红花一般需要坚持长期喝才能够看到效果，如果是每天都泡水喝的话，1、2个月就能看到皮肤会有非常明显的变化，它的活血能力非常强，对于那些气血不足的人非常有好处的，长期喝还能调节内分泌。