大家都知道驼奶的营养价值高，所以很多朋友都会买骆驼奶喝，然而很多朋友是不知道怎么食用骆驼奶的，只有喝对了骆驼奶才有营养价值，接下来让小编为你介绍一下骆驼奶的正确食用方法吧!
1加热骆驼奶饮用，比起冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸，不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60℃时用5分钟为佳。
2吃菠菜后不喝骆驼奶，骆驼奶富含钙与氨基酸、蛋白质，菠菜含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，破坏人体对钙等营养的吸收。
3喝骆驼奶是不与醋同食、不要用骆驼奶服消炎药，以免破坏两者的平衡。
4早晨起床和临睡前喝骆驼奶，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。
5骆驼奶搭配麦片一起服用，能增强人体的吸收和起到安神补气血的作用。
新鲜骆驼奶怎么保存呢?
1常温保存：当骆驼奶存放在常温下，那么是不能超过小时的，一旦超过这个时间段就不要在饮用了，不利于身体的健康。
2冰箱冷藏：若是将骆驼奶放入冰箱中冷藏，那么存放的时间也不要超过24小时，因为细菌的繁殖能力是非常强的，所以对于骆驼奶最好尽快饮用完。
3不能放暖奶器：需要提醒大家的时候，对于冲调好的奶是不能一直放在暖奶器上的，因为这个温度会导致细菌更快的繁殖，那么奶的变质速度就会大大加快，所以需要避免这种情况的发生。
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