便秘的原因和解决办法（便秘的原因及危害）

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1、1.影响容颜便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易面部色素沉着等。

2、2.导致肥胖毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

3、3.产生体毒毒素的聚集可引起口臭和体臭。

4、4.引发痛经慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

5、5.并发疾病便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。

6、6.诱发癌症便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌。

7、7.造成猝死特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

8、所以能够及时的将毒素排出是非常重要的，目前有更科学的排毒方式叫基漾排毒，是通过改善肠道菌群来提高排毒效率的。

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