1、手一沾水就起皱，有可能是缺维生素B、E等微量元素，平时要科学安排饮食，多吃维生素丰富的蔬菜和水果。可以给身体做个微量元素检测，直接服用维生素片。每天及时补充水分，多喝牛奶。
2、手一沾水就起皱，也有可能是身体告诉你，你的内分泌失调了。内分泌失调会导致免疫力下降，皮肤不能很好的修复，脆弱容易起皱。建议用重要来好好调理。身体内分泌恢复正常了，皮肤也不会容易起皱了。
3、有的职业会频繁接触一些有毒有害化学物质，比如化学实验室的实验员、理发店的发型师等等，都会接触大量含汞、苯、铅等化学物质，严重伤害手部皮肤。就算是带着手套，也不能完全隔离这些物质。所以手部皮肤变得极其脆弱，一沾水就起皱。当务之急，应该远离这些有害环境，并且避免反复摩擦伤害皮肤。
手是使用频繁的部位，但是手部皮肤又是格外娇嫩的，所以手部护理格外重要。
保养手用什么方法?
1去角质+护手霜：手部的角质层很发达，手掌特别容易形成老茧或出现倒刺和死皮。美容师可以每天工作完了之后选择一款身体专用的颗粒去角质霜，用手指腹以画圈的方式轻轻揉搓后，再用高油份、高滋润的护手霜涂抹，然后再用保鲜膜覆盖，让手霜充分的被吸收。
2做手部特殊护理：晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
3牛奶滋润双手：大家每天喝牛奶时，不要一口气喝完。将喝剩的牛奶涂到双手上，约15分钟后用温水洗净，用牛奶呵护双手，不仅使手部皮肤变白，还能滋润双手，防止双手变干燥。
4多擦滋润型的乳液：一旦碰过水，就应该要快点将双手擦干，同时养成随手擦滋润乳液的好习惯，不一定要用护手产品，只要是含有油脂或保湿成份的产品都可以用来滋润手部皮肤的。
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