为什么会晕船
晕船是很普遍的现象，有器质的原因，也有功能和心理上的原因，这是生理正常的反应，只要人们不在刺激环境后一般可自然恢复。主要是因为人体内的耳迷路神经不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋增加，进而导致神经功能错乱，引起眩晕等症状。
如何缓解晕船
1、生姜片
生姜大家都知道是一种调味料，没有它的加入菜品不会鲜香美味。生姜还有治疗晕车和晕船的功效。
朋友们每次出门之前可以把生姜切成片状，在乘坐的时候一旦晕眩就拿出来闻下生姜的气味。同时还可以放在嘴里咀嚼一下，功效更加的显著。
2、榨菜丝
我们平常吃的榨菜丝是一种小咸菜，喝粥拌饭都会见到它的身影。其实榨菜丝还能治疗晕车。在乘坐汽车或者轮船的时候准备上一小包，随时拿出来吃一点，整个旅途都不会出现难受恶心的情况。
3、橘子皮
其实晕车有两种情况，一种是汽车行驶途中带来身体的眩晕感，这些朋友只要坐上汽车就开始难受。另一种则是闻不了汽油味。也就是说只要拒绝闻到汽油味就几乎能避免晕车。
属于第二种的朋友可以准备点橘子皮，当然是那种新鲜的橘子皮。在上车之前就把橘子皮中的水捏到鼻孔处，这样就几乎闻不到汽油味了。同时还可以多准备一点放在身上，随时需要随时拿出。
4、风油精
风油精的功效想必没有人不知道，它可以提神醒脑还能防止蚊子和虫子的各种骚扰。家庭中也经常会必备这种东西。
其实晕车晕船的朋友也可以使用风油精来防止身体的难受，取一点风油精放在太阳穴上或者闻一下风油精的气味，都能很好的避免晕眩的情况。
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