奶茶奶味浓郁、味道清甜，其中含有珍珠、椰果等多种配料，深受人们喜爱，但冬天天气比较冷，那奶茶可以放微波炉里加热吗?
1奶茶可以放入微波炉里进行加热，但是不可以连同塑料杯一起放入。因为塑料在微波炉里进行加热的时候容易受热产生变形，还有可能会释放出有毒物质，对奶茶造成影响，导致人体喝后出现拉肚子等状况。
2奶茶加热的时候最好放入瓷碗、玻璃碗或者微波炉专用的碗中进行加热，这样比较安全。但是加热的时间不宜过长，否则会导致奶茶的营养成份流失，口感下降，一般使用70度左右加热1分钟即可。
3根据国家的规定，现在食品领域中PET材料大多为食品级，所以喝奶茶的时候不用担心，安全性是没问题的。但是PET材料确实有可能在加热的时候析出融入到奶茶中，所以加热的时候温度不宜过高，最好倒在瓷碗中加热。
奶茶，正在成为很多人离不开的饮品。那么，大家是否有过喝了奶茶之后，睡眠质量下降的情况呢?奶茶喝完睡不着怎么回事?下面我们一起来看看吧。
1奶茶，顾名思义就是奶与茶混合在一起制作的，说明奶茶中含有的一定的茶碱成分，这种成分会使神经兴奋，脑部处于比较活跃的状态，具有一定的提神效果，从而就造成了失眠。
2一般来说，在下午喝奶茶是比较合适的。下午3-4点，人体正处于比较疲惫的时候，这个时候喝杯奶茶不仅有提神的作用，提高工作效率，而且还不会影响食欲，也不会在晚上睡不着，在这个时候喝奶茶是再合适不过的了。
3如果喝了奶茶之后，晚上睡不着的话，可以听点轻音乐，平缓的轻音乐可以帮助人们平复心情，使人尽快的进入睡眠状态。
4或者是看一些容易让自己犯困的书，也可以吃鸡蛋、花生、牛奶、核桃、大枣等富含色氨酸的食物，色氨酸可以在体内转化为血清基，具有促进睡眠的作用。
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