平时看起来活泼大胆，但每当独自睡在不开灯的屋子里时，许多孩子就会因为怕黑而睡不着觉，那么孩子怕黑怎么克服呢?请看下文介绍。

1杜绝恐怖故事：父母在给宝宝挑选音像制品和书籍时，应尽量避免挑恐怖、吓人的故事。观看影视节目时最好陪孩子一起看，遇到恐怖镜头要及时作出正确的解释加以引导。

2临睡前多让孩子阅读温馨的故事：营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事，让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。

3给予孩子拥抱：孩子每次怕黑时父母都要给予及时的拥抱，鼓励孩子不用害怕，并告诉他爸爸妈妈会保护他，没有什么会伤害他。从而确定自己处在真实的世界中而不再害怕虚幻。

4陪孩子直接体验一下黑暗：可以陪孩子在黑屋子里转一转，亲手摸一下屋里的摆设，父母用善意、温和和语调和孩子讲解，告诉孩子身边没有什么可怕的东西。然后开灯，让孩子在事实面前明白，许多他原因可怕的现象其实并不存在。

如何让孩子变得勇敢呢?

1给孩子相对自由的成长空间，俗话讲：“无欲则刚。”孩子勇敢的根基是性格开朗、内心世界单纯。当一个人想法越多，越会优柔寡断，做事自然瞻前顾后、胆小怯懦。父母应该给孩子创造一个相对自由的成长空间，孩子内心世界的轻松是勇敢的源泉。

2鼓励孩子大胆表达自己，一个孩子内心的勇敢一定会表现在言语和行为上，父母要让孩子养成坦然表达的习惯。当然，父母要有耐心倾听，孩子才愿意表达。

3别恐吓、嘲笑、讽刺孩子，有些孩子的胆怯是后天原因造成的，父母不应经常吓唬孩子。有的父母为了让孩子听话，就会吓唬孩子说：“你再哭，我就把你扔出去喂狼。”或者说：“警察来了，警察来抓你了!”要么是：“再不听话，就让医生来给你打针。”这些言语，会让孩子误以为：狼、警察、医生都是很可怕的，这种暗示无疑是给孩子内心增加使他胆怯的因素。

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