藏红花他是比较名贵的中草药，他最常用的用法就是泡水喝，一般就三到五个可以泡在水里，然后沸水冲以后，可以喝一天，一天就一次就可以。他的主要作用，第一个是他有免疫调节作用，他能够治疗人体多种慢性疾病，主要因为他有活血化瘀，提高机体的免疫能力和机体的耐力。第二个，他可有利胆的作用，能够降低胆固醇，促使这个脂肪代谢，可以治疗脂肪肝，胆结石，可以治疗这个慢性肝炎、肝硬化等等。第三个，他对肾脏也有一定的作用，他能够保护肾脏，增加肾的血流量，促进肾的炎症损伤的修复。那它最主要作用，他还能促进血液循环，所以它对心脏有保护作用。而且对这种缺氧状态，有提高心脏的耐缺氧能力。还有一点，他可以有抗肿瘤的作用，有明显的抑瘤和抗癌作用。

藏红花是一种很有价值的中药。不能每天都泡水喝。藏红花的功效是活血化瘀、凉血解毒，具有开窍解郁的功效。临床适用于某些血瘀症、腹痛、闭经等疾病。有缓解抑郁的作用。对于一些情绪问题，如恍惚和忧郁，可以在水中喝藏红花。但藏红花不能天天喝，因为有很强的活血化瘀作用。如果在有血瘀症状时饮用藏红花水，还可以起到良好的促进血液循环的作用。而对于月经不调的女性，月经量小，痛经时可以喝藏红花。但对于有出血倾向的人，或月经量大的人，此时尽量不要喝藏红花。所以藏红花不能长期服用。如果每天喝，不帮助改善体质，很容易导致身体缺陷或一些上火的症状。在饮用藏红花时，每次可以使用3-5g，几乎一个根是1g。不要使用太多。

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