从医者的角度来看，大麦茶，具有能开胃，促进消化，还具有减肥的作用。可以将大麦炒成褐色，用23分钟的热水浸泡浓香型大麦茶饮用。大麦茶属于粗粮，粗粮中含有膳食纤维可以调节人体消化吸收功能，从而延缓营养素的吸收;还会产生饱腹感，避免热量、脂肪和碳水化合物的过量摄入，具有预防和治疗肥胖的作用。建议患者要适量饮用、切不可过量。

大麦茶是很多人都爱喝的茶，大麦茶对于人身体的好处非常多，常喝大麦茶的人不怎么会上火，而且喝大麦茶还可以预防人身体内火旺盛的情况，对于大家上火时咽喉肿痛也有着缓解的功效，还会有助于消化，所以很多人都喜欢喝大麦茶，那么大麦茶可以天天喝吗?

大麦茶能不能天天喝，是根据每个人身体情况而定的，有的人天天喝会引起拉肚子的情况下，一般情况下大麦茶，是可以多喝的，因为它的主要成分就是一些水分，阳性离子等小分子物质的，喝了以后不会影响的正常代谢，而且也可以补充身体的水分丢失的，还有着很多的好处，可以下火，可以预防很多的疾病。

喝大麦茶要注意什么

要注意有正确的方法，水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用

不愿意煮可以用开水直接泡，泡15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，要适量。

大麦茶的好处非常多，但不是每个人都能天天喝的，尤其是胃不好和的人，不能天天喝，而且大家在空腹的时候不要去喝大麦茶，还要注意喝现煮的，隔夜的大麦茶就不要喝了。大家可以根据自己的身体情况，选择怎么去喝，这样才能更好的有利于身体健康。

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